SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Dziwne uczucie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miałem badanie jak chodziłem na boks,ale ciśnienie i tętno podwyższone jest skutkiem nadwagi którą się "nabawiłem" po zaprzestaniu treningów. Jakie powinno być prawidłowe tętno po siłowni? mierzyłem około 15 minut po treningu Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2012-07-02 17:40:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2012-07-02 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkładki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak stopa się źle czuje, odbija to się na Twym komforcie biegania to używaj wkładek korygujących, nie wazne jakie są super buty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2018-08-15 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót KO na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o zażycie kofeiny przed treningiem z Xpandem Ogólnie np. chciałbym wziąść z rana,ew. w szkole.. jakie muszą być odstępy czasowe? Jeszcze jakby ktoś do tych stacków się ustosunkował.. bo jak narazie stawiam na XpE+TCM Olimpu..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2006-01-31 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA a BADANIE KRWI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jakie to badanie... Kiedyś słyszałem (zaznaczam, że nie wiem ile w tym prawdy), ze coś wychodzi na tzw. "próbie wątrobowej" podczas brania kretki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2006-05-24 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • all in 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    StareCzasy poczytalem o myomax professional na stronie producenta.. wyglada obiecujaco; jakie wrazenia? czy ktos jeszcze to testowal? jakos nie widze w "wyszukaj"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2010-11-19 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto,mezo,endo ? do oceny fot

    Post
    Galeria Zdjęć

    Skoro masz wiedzę na temat jakie są typy sylwetki to powinieneś spokojnie zauważyć że jesteś typem ektomorficznym.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2014-03-07 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki 112 Obwód uda 65 Obwód talii 96 Staż na siłowni 4 lata systematycznie wcześniej z orzerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 cykle w tym okresie omnadren drugi enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Zwiększenie wagi przyrostu miesni Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2024-03-28 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kontrowersyjne rzeczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jakie jajka najlepiej wcinać ??? Ja przewazne ubijam surowe troszke cukru do tego i wcinam. Teraz ulozylem sobie konkretną masową diete z uwzględnieniem 6 bialek i 2 lub 3 zoltek na dzien w porcjach podzielonych 2. Którą opce wybrac 2 czy 3 żółtka ??? 3. Jak to wygląda z przyswajanością i składnikami odzywczymi np. gotowanego jaja lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-11-19 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przysiady niszczą wyskok.

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakie ćwiczenia w głównej mierze powinienem wykonywac? tzn mam troszke pojecie co robic ale lepiej sie poradzic kogos bardziej doświadczonego :) tzn chodzi mi o te najbardziej efektywne albo nie wazne juz poszukam na sfd Zmieniony przez - Piotrek858 w dniu 2009-08-31 15:38:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-08-31 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy :((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dobrze pamietam nie zalezy ci na masie miesniowej wiec ten brak zakwasow jest oznaka ze miesnie juz sie przyzwyczaily do wysilku no i dobra dieta tez niweluje zakwasy a drgania miesni to zalezy jakie o drgania? *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2002-12-30 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz. Dieta na tym polega zeby urozmaicac. A jakie masz jest jeszcze produkty znajdziesz w postach podwieszonych lub jak bedziesz czytal posty na forum z poprawionymi dietami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2006-09-06 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu z dwoma oralami i trenem który też niszczy wątrobe bo to po prostu niebezpieczne. Niech zrobi tak: 1-6 test 1-6 tren 1-6 wino I na pewno będzie baaardzo zadowolony tym bardziej jeśli nie brał jeszcze trena aha i jakie estry ma tego teścia i trenu? Bo ja rozpisałem pod prop i acetate Zmieniony przez - biberek w dniu 2007-09-26 15:20:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-09-26 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kompletną bzdurą jest określanie "dojrzewanie do 15 roku życia lub do 17" Jakie geny masz tak rośniesz mając 15,5 roku możesz w pewnym momencie podskoczyć np o 15 cm tak jest z chłopakami, dziewczyny rosną jednostajnie. Mając na uwadze to, że masz 15 lat napewno nie możesz mówić "dojrzałem" wszystkiego możesz się spodziewać

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2008-10-31 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA STRONA WWW.VITALMAX.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie jak Góral - :) Tyle, że wszedłem pare dni temu na tą stronę - tak jakoś aby zobaczyć ceny odżywek - jakie dostałem (Son - dzięki za paczkę). I wg mnie strona bardzo fajna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2006-03-19 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axio - na topie genepharm - zbiera pozytywne opinie, Aleks kiedys pisal ze najlepsze wino jakie szamal Zambon - jesli oryginal, klasa sama w sobie (wiadomo apteczny)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-01-05 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek i oma

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 tygodnie 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2011-02-04 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek i oma

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-metka 2-omka,metka 3- deka,wino 4-omka,metka,deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2011-02-04 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Post
    Doping

    Estradiol 101,00 pg/ml 11,3-43,2 Prolaktyna 19,90 ng/ml 4,04.64-15.2 Sugerowałem się artykułem jednym jakie badnia robić i wgl i tam pisało po 2 tyg 2,5 no to poszedłem w ciemno :D czyli armidexu narazie nie ruszać bo to już 2,5x ponad norme a to początek cyklu i po co rozbijać 2x w tyg tak to wale w piątek bo jeszcze dzień po dupa boli troche [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2021-04-28 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie sa inne sposoby zeby dowiecziec sie czy dobry towar?? oczywiscie oprucz sprawdzenia na sobie?? u mnie jest APR 2010 a nie FEB 2010 czy to cos zmienia?? a moze dostalem DuraJect bo ma tez pomaranczowy kapselek :-<

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2005-08-20 02:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzależnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie boj sie tylko po sterydach nie staje a jak wezmie jakiegos stacka albo nobostera to pale bedzie mial wyprostowana przez caly dzien. Wiec ja bym mo na Twoim miejscu kupil xp i cieszyl sie z mozliwosci jakie ten suplement daje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2007-01-05 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)